لمرضى القلب والسكري .. نصائح هامة في الحج

وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي
2018/08/12 م ، 1439/12/1هـ
لمرضى القلب والسكري .. نصائح هامة في الحج
موسم الحج

طقس العرب- يحتاج مرضى القلب والسكري الى الكثير من العناية والانتباه الى صحتهم في الحج، وذلك حتى لا يتعرضوا الى امر طارئ أو خطر ما لا قدّر الله يُفسد عليهم مناسك وشعائر الحج.

 

لذا ينبغي ان يحرص مرضى القلب والسكري على اتباع عدد من النصائح الهامة للمحافظة على صحتهم خلال رحلة الحج، واهمها وفقا لأستاذ المناعة وزميل الأكاديمية الامريكية للمناعة الدكتور عبد الهادى مصباح:

 

- استشارة وموافقة الطبيب المختص على أداء فرائض الحج، وهل الوضع الصحي يسمح لهم بذلك، فالحج لمن استطاع اليه سبيلا بالصحة وليس بالمال فقط.

 

- الحرص على أخذ كميات كافية من الأدوية للمرضى.

 

- بالنسبة لمريض السكري، عليك أخذ مواد تحتوي على السكر؛ خوفا من هبوط معدلات السكر في الدم، مثل البسكويت وبعض انواع الفواكه والعصائر.

 

- الحرص على تناول الماء بكميات كافية، لتتمكن من تحمل ارتفاع درجات الحرارة.

 

ومن النصائح الهامة أيضا والتي أوردها موقع وزارة الصحة السعودية لأصحاب الأمراض المزمنة بشكل عام:

 

- الحرص على حمل بطاقة خاصة مكتوب فيها نوع المرض والأدوية التي يتناولها، لكي يمكن إسعافه بسهوله إذا لزم الأمر.

 

- يجب معرفة أقرب مركز صحي مجاور لمكان إقامته في المشاعر المقدسة للتوجه إليه عند الشعور ببعض الأعراض المرتبطة بالمرض

 

بالنسبة لمرضى القلب

- البعد قدر الامكان وتجنب الإرهاق الجسدي وتفادي الزحام الشديد

 

- الحرص على حمل الأقراص التي توصف لهم لتوسعة الشرايين التي توضع تحت اللسان، وتناولها  عند إحساسهم بألم في الصدر.

 

- مراجعة أقرب مركز صحي في حال اشتد الالم على مريض القلب.

 

وأما مرضى السكري فعليهم:

- معرفة كمية الجرعة العلاجية التي يجب يأخذها وأوقاتها بناء على تعليمات الطبيب المختص.

 

- الحرص على تناول الدواء بانتظام وبوقته المحدد .

 

- الاهتمام  والانتظام بتناول الوجبات الغذائية وعدم تأخيرها، وكذلك الامر بالنسبة  للوجبات الصغيرة الخفيفة ما بين الوجبات الرئيسية.

 

- الحرص على تناول كمية مناسبة من الطعام تناسب مقدار الجهد الذي سيبذله في أعمال الحج، مثل: الطواف والسعي والرمي وغيرها من مناسك الحج.

 

- ضرورة قياس نسبة سكر الدم بصورة منتظمة.

 

اقرأ المزيد: 

حفاظا على سلامة الحجاج.. إيقاف أعمال "التوسعة" في الحرم المكي

بالفيديو: شاهد لحظة غسل مقام إبراهيم بماء زمزم

شاهد الوقت الأنسب لتقبيل الحجر الأسود دون زحام

 

سمات
اذا اردت المساهمة في إثراء محتوى "طقس العرب" قم الآن بكتابة المقالات والاخبار وأرسلها إلينا لنقوم بنشرها وكن جزءاً من مجتمع طقس العرب
شاهد أيضاً

مصر مناطق مصر

القاهرة الاسكندرية أسوان أسيوط البحيرة دمنهور بني سويف المنصورة الدقهيلة دمياط الفيوم طنطا الجيزة الاسماعيلية كفر الشيخ مطروح مرسى مطروح المنيا المنوفية شبين الكوم الوادي الجديد الخارجة شمال سيناء العريش بورسعيد القليوبية بنها قنا البحر الأحمر الغردقة الشرقية الزقازيق سوهاج جنوب سيناء الطور السويس الأقصر جبل سيناء العجمي مدينة برج العرب سيدي جابر سيدي بشر عزبه المرجي زاويه عبد القدير وادي العرب إدفو كوم امبو كلابشة سباعية قصيمة بيلة حلوان عطيفة زفتى دهب نابق رأس غارب شرم الشيخ رأس شقير مرسى العلم برامية فارس بلانة قوص أسنا دشنة طهطا ديروط ملوي بني مزار مغاغا شبرامنت قها أبو النمرس كرداسة بهتم مدينة الشروق مدينة هاكستيب مدينة العاشر من رمضان أبو زعبل خانكة طنان كورنيش النيل مدينة سته اكتوبر قلاج فايد بحيرة المنزلة زرانيق رأس المصري خليج نعمة شربين رأس البر المطرية فرسكور الكاب النمروط بلبيس المحلة الكبرى البستان بلطيم البرج بحيرة البرلس باسيون شبرا خيت قطور كوم النجار الزمالك كورنيش المعادي الاهرامات الحوامدية صقارة برطس أبو رجوان المتحيرة الشرقية دلجا منفلوط ميكس دخيلة الكريون أبو قير أدكو برج مغبزل دمرو تيدة شلما حامول قالين دلجمون اللباني علمين بهيج قارون سنهور منقر المغربى قرية زغلين الضبة رأس الحكمة جراولا مرسى عاصي مرسى الطرفايا سيدي براني امساعد سيوة باريس بولاق جينه أسمنت مط محاريق واحة الفرافرة قرية ثيو واحة كرا قرية حميمات علم العفرج زاوية السنوسية أبو صير المهدية كفر الوق غياطة أولاد عيسى محلة نصر صفط الملوك امري أبو حمص الأبراهمية صفط العنب الصواف بمام تلا أبشادي دلاكة برجات جزاي منوف دجوة بلطان سمدون جريس برقاش أم دينار أوسيم ميت حلفا كفر طهرمس الدقي أم الخنان دهشور بارنشت شط الضبيعة عيون موسى وادي طور سلوم بور توفيق سدر وادي سدر رأس سدر رأس مطرمة غرندال أبو زنيمة رأس ابو رديس وادي رومانة جبل الغرابي جبل شيخ العرب جبيل جبل سمراء جبل أم برقه بور سفاجا أم الحويطات حنجلية سمط جبل أبو فاس أبو سمبل السد العالي الشلال بمبان دروا توشكى مدينة النصر كجوج محاميد عضايمة وادي أم الخيام شغب رزيقات ارمنت الدير البحري حجازا قفط أبنود طويرات مخدمة الضبعة هيو حمرا دوم فرشوط سمهود البلينا جرجا المنشأة بلصفورة سلموني شندويل مراغا نزلة عمارة مشتا عرب مطير عتولة بني زيد حوتكه بني رافع عمارية صعيدا قبلي كمان المتانة عديسات برحمة زويدة أولاد عمر غواسا فاو قبلي بهجورة موصلة الواحات وادي البلابيش كوش دير مواس أبو قرقاص أدمو سملوط داقوف متاي بني علي شارونة فنط جزيرة ببا صفط راشين وادي سنور أهوة طامية سيلا طوبار النزلة عجميين سنورس الاهون الواسطى شيخ زويد بير قيطة روماني بور فؤاد كفر البطيخ شرمساج الصلاحات تاج العز طهواي دماص دنديط ملاميس بهنى أبو عوالي طلية شتانوف عين السخنة مطار القاهرة مطار أبو سمبل مطار بور سعيد مطار الاسكندرية برج العرب مطار العلمين الدولي لشط التبين محسمه القديمة البحيرات المرة وادي النطرون امبابه بويتي الكرنك رأس بكر جبل أم كثيب أبو سلطان شلوفه فناره سرابيوم أبو سور بله قنطره الشرقية ميناء بور سعيد حلايب شلاتين الغربية