بالفيديو: ما هي ضربة الشمس وكيف يمكن الوقاية منها

2015-07-28 2015-07-28T10:43:54Z
ناصر حداد
ناصر حداد
متنبئ جوي رئيسي - خبير في الذكاء الاصطناعي

موقع ArabiaWeather.com – في ظل ارتفاع درجات الحرارة في مناطق مختلفة من الوطن العربي، تزداد فرصة تعرض الإنسان خلال هذه الأجواء للكثير من المشكلات الصحية، مثل ضربات الشمس والاجهاد الحراري، لذا ينبغي اتباع عدد من الارشادات والنصائح الهامة لتفادي تلك المخاطر أهمها:

 

1.    عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وخصوصاً أوقات الذروة.

 

2.    شرب كميات كبيرة من السوائل وعدم الاعتماد على الإحساس بالظمأ من أجل الشرب. 

 

3.    عدم تناول المشروبات التي تحتوي الكافيين أو السكر لأنها تؤدي إلى فقدان السوائل من الجسم.

 

4.     يفضل ارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة.

 

5.    ارتداء القبعات والنظارات الشمسية وخصوصاً الأشخاص العاملين في القطاع الإنشائي أو الزراعة والذين تقتضي طبيعة عملهم البقاء تحت أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.

 

و يحذر مركز طقس العرب الاقليمي من خطورة ترك الاطفال داخل المركبات في كل الاوقات و خاصة اثناء ساعات النهار لما قد يعرض حياتهم للموت.

 

كما يوضح الفيديو المرفق أعلاه أبرز المعلومات و الارشادات الخاصة بضربات الشمس وهو من انتاج "طقس العرب".

 

شاهد أيضا:

 

دراسة: 28% من وفيات الحجيج سببها ضربات الشمس

ما مدى دقة موازين الحرارة في المركبات

حالات جوية غير اعتيادية تؤثر على الوطن العربي الايام القادمة

ما هي ظاهرة النينو

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
دول الخليج: تفاصيل اشتداد الحالة المطرية الأحد و الإثنين مُرفقة بأمطار غزيرة و بَرَديات في مناطق عِدّة

دول الخليج: تفاصيل اشتداد الحالة المطرية الأحد و الإثنين مُرفقة بأمطار غزيرة و بَرَديات في مناطق عِدّة

حول العالم | عاصفة شتوية تهدد الولايات المتحدة الأمريكية بموجة من الفيضانات والثلوج خلال الأيام القادمة

حول العالم | عاصفة شتوية تهدد الولايات المتحدة الأمريكية بموجة من الفيضانات والثلوج خلال الأيام القادمة

عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

تحت المراقبة: مؤشرات على تشكل منطقة ضغط منخفض جنوب شرق بحر العرب الأيام القليلة القادمة

تحت المراقبة: مؤشرات على تشكل منطقة ضغط منخفض جنوب شرق بحر العرب الأيام القليلة القادمة